Whey Protein có thực sự chỉ dành cho người tập Gym? Và sử dụng Whey Protein có đương nhiên khiến cơ bắp to khỏe? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây bạn nhé.
Tag Archives: Whey Protein
Hiện nay, Whey Protein được biết đến phổ biến như 1 dạng TPBS được sử dụng rộng rãi trong thể thao, đặc biệt đối với những người tập gym hay chúng ta vẫn thường quen gọi là “tập tạ”, nhưng nếu nhìn về nguồn gốc và quá trình hình thành nên sản phẩm này, bạn […]
Lượng Protein khuyến nghị trong ngày Protein là nhân tố quan trọng để có sức khỏe tốt. Nguồn gốc của từ này – từ tiếng Hy Lạp là protos, có nghĩa là “đầu tiên” – phản ánh tầm quan trọng hàng đầu của protein trong dinh dưỡng của con người. Chắc chắn như là vậy, cơ […]
WHEY PROTEIN LÀ GÌ? Người ta thường sử dụng whey như một loại thực phẩm bổ sung trong chế độ tập luyện kháng lực (tập tạ/gym) để thúc đẩy quá trình tổng hợp protein giúp phục hồi và phát triển cơ bắp tối ưu. Như vậy Whey Protein là gì? Protein từ sữa bao gồm […]