Whey Protein có thực sự chỉ dành cho người tập Gym? Và sử dụng Whey Protein có đương nhiên khiến cơ bắp to khỏe? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây bạn nhé.
Tag Archives: tăng cơ giảm mỡ
WHEY PROTEIN LÀ GÌ? Người ta thường sử dụng whey như một loại thực phẩm bổ sung trong chế độ tập luyện kháng lực (tập tạ/gym) để thúc đẩy quá trình tổng hợp protein giúp phục hồi và phát triển cơ bắp tối ưu. Như vậy Whey Protein là gì? Protein từ sữa bao gồm […]