Nếu bạn là người gầy yếu lâu năm và đang nghiêm túc trên hành trình thay đổi vóc dáng của mình. Thì Mass Gainer sẽ là người bạn đồng hành hữu hiệu của bạn. Hãy cùng GenZ tìm hiểu về dòng sản phẩm này nhé. 1. Tăng cân nhanh chóng: Với sự kết hợp giữa […]
Người gầy yếu lâu năm thường xuất phát từ 3 nguyên do chính: Đây thực sự là 3 vấn đề khiến những ai đang gầy yếu dù muốn tăng cân, tăng cơ cho vóc dáng chắc khỏe và tự tin hơn trong cuộc sống nhưng cứ mãi loay hoay và rồi mất kiên nhẫn. Và […]
Lượng Protein khuyến nghị trong ngày Protein là nhân tố quan trọng để có sức khỏe tốt. Nguồn gốc của từ này – từ tiếng Hy Lạp là protos, có nghĩa là “đầu tiên” – phản ánh tầm quan trọng hàng đầu của protein trong dinh dưỡng của con người. Chắc chắn như là vậy, cơ […]