Dù chỉ với một hàm lượng nhỏ, nhưng có 6 nhóm chất dinh dưỡng cơ bản đóng vai trò thiết yếu giúp cơ thể duy trì sức khỏe, phát triển và hoạt động bình thường. Đó là (1) Đạm, (2) Tinh bột, (3) Chất béo, (4) Vitamin, (5) Khoáng chất và (6) Nước. Chất dinh […]
Người gầy yếu lâu năm thường xuất phát từ 3 nguyên do chính: Đây thực sự là 3 vấn đề khiến những ai đang gầy yếu dù muốn tăng cân, tăng cơ cho vóc dáng chắc khỏe và tự tin hơn trong cuộc sống nhưng cứ mãi loay hoay và rồi mất kiên nhẫn. Và […]
Điều gì xác thực cho một sản phẩm chất lượng, an toàn và lành mạnh?
Để là người tiêu dùng “thông minh” bạn cần biết qua các chứng chỉ quốc tế về thực phẩm sau đây!