SỰ KHÁC NHAU GIỮA MASS GAINER VÀ LEANBODY

Tôi nên sử dụng Mass Gainer hay Leanbody trong khi cả hai đều có khả năng thay thế bữa ăn hoàn chỉnh? Đây là câu hỏi khá phổ biến và cũng là vấn đề khiến nhều khách hàng của GenZ, ngay cả những người đã sử dụng thực phẩm bổ sung lâu năm, cảm thấy bối rối khi lựa chọn sản phẩm. Vậy đâu là sự khác biệt giữa hai 2 dòng sản phẩm này và liệu chúng ta có đang sử dụng sai với chức năng của chúng?

MASS GAINER – SẢN PHẨM CAO NĂNG LƯỢNG CHO NGƯỜI GẦY YẾU, KHÓ TĂNG CÂN

Mass Gainer là dòng thực phẩm bổ sung cao năng lượng, với hàm lượng Calories phổ biến từ 1000 – 1300/ lần dùng. Sản phẩm chuyên hỗ trợ cho người gầy yếu lâu năm, khó tăng cân, ăn uống khó hấp thu hay những người đang muốn bulking (xã cơ bắp) trong vấn đề tập luyện, thi đấu.

Với chức năng chính là hỗ trợ tăng cân, một lần dùng (serving) của Mass khá nhiều bột và bảng giá trị dinh dưỡng của Mass Gainer thường rất dồi dào, đầy đủ, điều này cho phép lượng Calories nạp vào lớn hơn lượng Calories tiêu hao nhiều lần (thặng dư Calo) giúp cơ thể tăng cân hiệu quả. Đồng thời cũng hỗ trợ xây dựng cơ bắp khi bạn kết hợp việc sử dụng Mass với tập luyện do sản phẩm có chứa hàm lượng Protein cao.

Chính vì bảng giá trị dinh dưỡng hoàn chỉnh nên vô hình trung ngoài chức năng chính là hỗ trợ tăng cân, tăng cơ thì Mass Gainer còn có khả năng thay thế cho bữa ăn của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn là người không có nhu cầu tăng cân hay thậm chí là đang theo đuổi mục tiêu hình thể thon gọn, săn chắc, giảm mỡ thì việc thay thế bữa ăn bằng Mass dường như trái ngược với mục tiêu của bản thân và điều này đòi hỏi bạn phải tự điều chỉnh lại liều lượng trong một lần dùng hoặc điều chỉnh các bữa ăn trong ngày.

Song, việc điều chỉnh sẽ khó lòng chính xác, gây mất thời gian và đôi khi đảo lộn nhu cầu dinh dưỡng hay thậm chí tệ hơn là ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như hiệu suất tập luyện của bạn.

LEAN BODY – BỮA ĂN THAY THẾ TIỆN LỢI – HOÀN CHỈNH – THƠM NGON CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI

Lean Body nghĩa là một “thân hình săn chắc, cân đối, thon gọn”. Điều này có nghĩa nếu bạn đang muốn tăng cân thì Lean Body sẽ không thực sự là giải pháp mà bạn cần, đặc biệt là khi bạn là người gầy yếu (rất gầy) đã lâu năm, khó tăng cân và muốn tăng cân ở mức cao.

Thực vậy, Lean Body với chức năng chính là thay thế bữa ăn trong ngày tức sản phẩm sẽ cung cấp cho bạn nguồn dưỡng chất hoàn chỉnh cho một bữa ăn đúng nghĩa gồm tinh bột (Carbohydrate); chất đạm (Protein) và chất béo (Fat), cũng như hơn 21 loại Vitamin&Khoáng chất thiết yếu, vốn hiếm có trong các sản phẩm Mass Gainer, nhưng tất cả chỉ gói gọn trong một lần dùng với hàm lượng Calories từ 300 – 350. Theo FDA – Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, thì một bữa ăn cung cấp từ 300 – 400 calories được xem là vừa phải, cân đối cho một người trưởng thành. Và như vậy, rõ ràng Lean Body mang lại một bữa ăn thay thế với đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể nhưng vẫn đảm bảo một vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh và thon gọn.

Nhìn chung, cả hai sản phẩm Mass Gainer và Leanbody đều có khả năng thay thế bữa ăn của bạn. Tuy nhiên Mass Gainer với chức năng chính là tăng cân, tăng cơ cho người gầy lâu năm, khó tăng cân và Lean Body là sản phẩm được thiết kế chuyên cho việc thay thế bữa ăn, đặc biệt cung cấp đủ dưỡng chất, năng lượng mà vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, thon gọn. Mục đích ra đời của hai sản phẩm là khác nhau.

Chốt lại, bạn cần xác định thể trạng cơ thể, nhu cầu về sức khỏe, hình thể của bản thân cũng như lịch trình sinh hoạt để có những lựa chọn phù hợp. Hãy lưu ý, để thay thế bữa ăn, bạn hoàn toàn có thể sử dụng Mass Gainer (có sự điều chỉnh về liều lượng) hoặc Lean Body. Tuy nhiên, để tăng cân thì việc sử dụng Lean Body dường như không hiệu quả và để giữ vóc dáng thon gọn thì việc sử dụng Mass như bữa ăn thay thế phải hết sức cẩn thận để tranh thặng dư calo bạn nhé!

GenZ Nutrition – Thương hiệu kinh doanh thực phẩm bổ sung hàng đầu Việt Nam – tự hào là nơi đang cung cấp thực phẩm bổ sung uy tín, chính hãng, chất lượng.

GenZ Nutrition rất tự hào là thương hiệu kinh doanh thực phẩm bổ sung 100% chính hãng và uy tín hàng đầu Việt Nam. Chúng tôi là đối tác chiến lược và tin cậy của công ty BBT, nhà phân phối các sản phẩm Nortech độc quyền cũng như chính thức tại Việt Nam.

Bạn hãy liên hệ với GenZ Nutrition để sở hữu THỰC PHẨM BỔ SUNG chất lượng, uy tín và 100% chính hãng. Tránh gặp phải hàng giả, hàng nhái, hàng lậu với giá bán rẻ hơn nhằm thu hút người tiêu dùng, nếu bạn không may mua phải sản phẩm không uy tín, không chỉ tiền bạc mà ngay cả sức khỏe của bạn cũng sẽ bị tổn hại. Hãy chọn GenZ Nutrition để dùng hàng 100% chính hãng và uy tín.